A hétvégén részt vettem egy Access Bars kezelésen. Már jó ideje ott motoszkált a gondolat a fejemben, hogy egyszer ki kellene próbálnom, de őszintén szólva, eddig nem tudtam pontosan, miről is szól ez a módszer. Mit kapok? Mire hat? Mivel leszek több vagy kevesebb a kezelés után? Aztán úgy döntöttem, nem várok tovább válaszokra – egyszerűen csak átadom magam az élménynek. Elvárások nélkül. És talán éppen ezért történhetett meg, hogy olyasmit kaptam, amit nem is tudtam, hogy keresek.
Mi is az az Access Bars?
Az Access Bars egy energetikai kezelés, amely 32 pontot érint a fejen, ezek a pontok különféle életterületekhez kapcsolódnak, mint például pénz, kontroll, kreativitás, öröm, szomorúság, gyógyulás vagy szexualitás. Ezeket a pontokat finoman érintve a kezelés során olyan energetikai blokkok oldódhatnak fel, amelyek tudattalanul akadályoznak minket a mindennapi életben. Gary Douglas nevéhez fűződik a módszer, amelyet több mint 170 országban alkalmaznak már – egyre több terapeuta, coach és segítő szakember építi be saját eszköztárába.
A saját élményem – a befogadás megtapasztalása
A kezelés előtt beszélgettünk a kezelővel. Megkérdezte, mit szeretnék elérni, mire fókuszáljunk, de mivel nem tudtam pontosan, mit lehet várni, egy általános, blokkoldó kezeléssel indultunk. Körülbelül 45-50 percig feküdtem teljes nyugalomban, miközben finom érintések történtek a fejemen.
Érdekes módon már az elején erős energiaáramlást éreztem a testemben. Ez nem meglepő számomra, mivel elég érzékeny vagyok ezekre az energetikai hatásokra. A harmadik szememmel auraszíneket is érzékeltem, de ezt sem éltem meg különlegesnek – egyszerűen csak jelen volt. Volt, amikor olyan érzésem támadt, mintha valami megszúrna, megérintene – ezek piciny fájdalmak voltak, amelyek inkább emlékeztetők, mint figyelmeztetések.
A kezelés végén úgy éreztem magam, mintha egy nagyon mély, pihentető alvásból ébredtem volna. Frissesség, tisztaság, és különösen a mellkasomon keresztül beáramló energiaérzés maradt meg bennem. Egyfajta tágasság, nyitottság, amit rég nem tapasztaltam.
Mások tapasztalatai – mire jó a Bars?
Bár a saját élményem önmagában is meggyőző volt, utólag még kíváncsibb lettem: mások mit élnek át? Mire használható ez a kezelés a gyakorlatban?
Íme néhány gyakori visszajelzés:
- Stresszoldás: A legtöbben már egyetlen kezelés után is arról számolnak be, hogy sokkal nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak lettek.
- Alvászavarok javulása: Vannak, akik hosszú évek óta tartó alvásproblémák után végre kipihenten ébrednek.
- Fókusz és kreativitás: Sok coach, tréner, művész vagy vállalkozó azért jár Bars-kezelésre, mert utána „kitisztul a fejük” és jobban tudnak alkotni, dönteni.
- Gyász, trauma, múltbeli blokkok oldása: Nem ritka, hogy olyan érzelmi terheket sikerül elengedni, amelyekről azt hittük, örökre velünk maradnak.
- Önbizalom növekedése, pozitívabb énkép: Az önítélkezés csökkenésével együtt sokan tapasztalják, hogy könnyebben mondanak igent önmagukra, az életre.
Nem kell hinni benne – elég átélni
Talán ez az Access Bars egyik legszimpatikusabb sajátossága: nem kell semmiben hinned, nincs szükség elméletekre, sem spirituális háttértudásra. Elég, ha megengeded magadnak a befogadást. A legtöbben, akik eljönnek, nem is értik pontosan, mi történik – csak érzik, hogy valami történik. Valami megmozdul. Valami felszabadul. És sokszor már ez is elég.
Én is így voltam vele. Nem vártam semmit, nem reméltem semmit. És mégis… kaptam. Egy adag energiát, nyugalmat, tisztaságot – és egy eszközt, amit be tudok építeni a saját életvitelembe, akár trénerként, akár egyszerű emberként, aki néha elfárad.
Ki próbálja ki?
Bátran ajánlom mindenkinek, aki:
- fáradtnak, túlterheltnek, kiégettnek érzi magát,
- változást szeretne, de nem tudja, hogyan induljon el,
- túl sokat „agyal” és szívesen lecsendesítené a gondolatait,
- érzi, hogy vannak blokkjai, de nem tudja pontosan, mik ezek,
- szeretné támogatni az önismereti útját egy új, kíméletes és gyengéd módszerrel.
És legfőképp ajánlom azoknak, akik nem hisznek benne. Mert itt nem kell hinni. Elég engedni. A tested és a lelked majd tudja, mit kezdjen a kapott energiával.
Az Access Bars kezelés számomra nem csodát, hanem lehetőséget adott. Lehetőséget arra, hogy kapcsolódjak magamhoz, feltöltődjek, elengedjek. És bár nem tudom még, milyen hosszú távú hatásai lesznek – egy biztos: valami elindult. Valami, aminek az irányát már nem a fej, hanem a lélek mutatja.
Ha eddig vacilláltál, vagy csak úgy, mint én, nem tudtad pontosan, „mire jó ez az egész”, akkor csak menj el. Feküdj le egy kezelőasztalra, és tapasztald meg. Lehet, hogy nem történik semmi látványos. De lehet, hogy pont ez a „semmi” lesz az, amiben végre újra önmagadra találsz.
Horváth Valéria
szakértő, tréner